Slugging : enfilez votre (soin) pyjama

Des stars de la pop ont viralisé une routine qui consiste à s’envelopper d’un baume occlusif avant de se glisser sous les draps. Bonne ou mauvaise idée ?

Une peau brillante, glissante, presque gluante comme celle d’une limace (slug) : voilà comment est né le terme « slugging ». À l’origine, c’est une routine K-beauty* : après le skincare* du soir, on recouvre le visage d’une fine couche d’un soin occlusif ou pétrolatum.

L’objectif ? Former un film occlusif en surface de peau pour limiter la déshydratation pendant le sommeil. La tendance a notamment explosé quand des stars américaines ont révélé qu’elles appliquaient cette technique sur le corps pour éradiquer la peau de croco.

Résultat : le hashtag #slugging dépasse aujourd’hui le milliard de vues sur TikTok.

C’est une bonne idée si la peau est sèche, déshydratée ou que la barrière est fragilisée. Cela réduit les pertes en eau, scelle l’hydratation et améliore la pénétration de soins appliqués en amont. Un peu comme si on s’enveloppait dans un film alimentaire étirable.

En revanche, ces pommades possèdent de nombreux inconvénients. Issues du pétrole, elles ne nourrissent pas la peau et ne délivrent aucun actif. Elles sont comédogènes, difficilement rinçables et ne conviennent pas à toutes les peaux. Enfin, certaines accentuent l'effet irritant de certains actifs acides (AHA, BHA, rétinoïdes…).

L’alternative ?

Opter pour le slugging à base de beurres végétaux riches en acides gras aux propriétés relipidantes (karité, jojoba…), des baumes à base de cire d’abeille ou de glycérine qui font office de bouclier filmogène.

La routine ?

Après la douche, on masse un lait hydratant, puis on applique une généreuse couche de baume sur les zones les plus sèches (jambes, coudes, genoux, pieds, mains, talons). On enfile un pyjama et on se réveille avec une peau douce, souple et lumineuse.

La sélection

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