Ma peau est terne et fatiguée : que dois-je faire ?

Qu’est-ce qu’un teint terne ? 

En matière de grisaille, certains signes ne trompent pas. Une peau terne se reconnaît généralement à trois points. Vous êtes concerné(e) par un ou plusieurs d’entre eux ? Cela signifie tout simplement qu’il est temps d’introduire un soin visage pour peau terne dans votre routine. 

- Un visage terne affiche une couleur grisâtre caractéristique. Le teint semble brouillé, comme si un filtre empêchait la lumière de passer. Il donne un air fatigué permanent. 

- Le teint terne manque d’uniformité. La couleur de la peau paraît hétérogène. Elle présente même parfois des taches plus ou moins étendues. 

- Une peau terne manque d’éclat. Le visage n’a pas ce « glow » (2) que l’on retrouve naturellement sur le haut des pommettes. 

Teint terne : les causes et solutions en lumière. 

Un teint terne et gris témoigne d’une peau en burn-out (3). Souvent en cause : une hygiène de vie so (4) XXIe siècle. De nombreux facteurs font tourner la peau au ralenti et peuvent altérer son apparence. C’est pourquoi une peau terne et fatiguée réfléchit moins bien la lumière. 

- Le manque d’hydratation. L’utilisation régulière d’un soin hydratant est essentielle pour conserver un teint lumineux et une peau à l’aspect rebondi. Ce réflexe est valable en toute saison : printemps, été, automne, hiver. 

- La pollution. Les dépôts de particules polluantes « étouffent » l’éclat naturel de la peau. Les agents polluants sont présents en ville, à la campagne – partout. 

- Le manque de sommeil. (Bien) dormir est l’une des meilleures astuces beauté qui soient. Lorsque l’organisme est fatigué, le teint a tendance à se ternir. 

Peau terne et fatiguée : chouchouter sa barrière cutanée

Exfolier pour revitaliser un teint terne et fatigué.

Quel gommage pour un coup d’éclat ? 

Le geste beauté n°1 en cas de peau terne et fatiguée : l’exfoliation. Elle décolle les cellules mortes qui grisent le teint.  

- Le gommage mécanique est top pour un effet coup de frais immédiat. On le reconnaît à ses petits grains, qui vont « gommer » la surface de l’épiderme. 

- L’exfoliation enzymatique, quant à elle, a fait ses preuves sur les traces d’hyperpigmentation. Sa particularité : elle n’a pas besoin d’être frottée pour réveiller un teint terne. Ses actifs agissent tout seuls pour « grignoter » les débris cellulaires. 

- Et le peeling, alors ? Il s’agit d’une exfoliation chimique particulière qui fait intervenir des acides. Idéal en cas de visage terne, il aide à éclaircir les teints brouillés. Attention à ne pas le confondre avec les peelings dermatologiques (beaucoup plus puissants). 

Peau fatiguée : la routine vitamine C pour un glow (2) impact maximal

Zoom sur la vitamine C, la valeur sûre des peaux ternes 

La vitamine C est l’actif anti-coup de mou par excellence. En plus, elle est réputée diminuer la formation de mélanine (à l’origine des taches). Résultat : un teint plus homogène pour un max d’éclat en surface. C’est donc la meilleure amie des peaux ternes. En beauté, elle se décline sous plusieurs formes. On peut par exemple la retrouver dans un masque ou un sérum spécial peau terne. Quel que soit le soin du visage choisi, c’est l’actif qui peut tout changer à la luminosité de l’épiderme. 

Teint terne et fatigué : focus sur le contour des yeux

(1) Soin de la peau 

(2) Éclat 

(3) Surmenage 

(4) Typiquement 

(5) éclatant 

(6) Test scientifique sur 21 volontaires, après 28 jours d’utilisation